FORMATION PRATICIEN
HYPNO-RELAXATION
4 Jours | 32H
Apprenez à générer un état de relaxation profond, sur vous même ou sur les autres, grâce à l’hypnose.
Contenu
POURQUOI L’HYPNO RELAXATION ?
Savez-vous que notre santé est étroitement liée au relâchement du système nerveux ? Quand vous vous détendez, celui-ci se relâche profondément. Le corps retrouve alors son fonctionnement harmonieux et tous les systèmes se mettent à fonctionner parfaitement (sommeil, digestion, etc.).
Ce processus est naturel, mais dans une société stressée, il est de moins en moins évidement de rester zen et serein, de se laisser aller. Bon nombre de personnes ont du mal à lâcher-prise et sont dans un état de stress chronique. Quand ce n’est pas le burn-out.
Apprendre à se relaxer est donc devenu indispensable si l’on souhaite rester en parfaite santé physique et mentale. Et pour se faire, plusieurs outils s’offrent à vous.
L’hypnose est le plus puissant d’entre tous. Elle permet non seulement de re/dé-connecter, mais aussi de libérer vos ressources inconscientes. Vous accédez alors à votre plein potentiel et surtout, traversez les aléas de la vie de manière plus sereine !
Bases théoriques de l'hypnose
Découvrez l’hypnose et ses bienfaits.
Méthode d'autohypnose
Création de suggestion
Techniques de relaxation hypnotique
Expérimenter la transe hypnotiquer, apprenez à lâcher-prise, comment vous relâxer.
Acquisition du language symbolique
Pratique Intensive
Objectifs
LIEU
- Rue du Dr. Alfred-Vincent 5, 1201 Genève.
HORAIRES
- 2 sessions par an sur 2 week-end.
- Cliquez sur le bouton ci-dessous pour voir les prochaines sessions.
TARIFS : 1250 CHF
(le règlement se fait en ligne, pour les transferts bancaires ou paiement cash contactez-nous).
Bénéfices de l’hypno-relaxation
Apprendre à vous relaxer vous permettra d’améliorer les points suivants:
CALME INTÉRIEUR
Vous diminuez votre niveau de stress et d’anxiété. Vous vivez dans un état de sérénité constant et naturel. Vous êtes calme, détendu et épanoui, vous accédez à un état de bien-être stable.
SOMMEIL
Vous dormez mieux, vous vous débarrassez de problèmes d’insomnies. Vous faite des rêves lucides voire développer la capacité à sortir de votre corps.
GESTION DES ÉMOTIONS
Vous développez fortement votre intuition, votre connexion à votre être intérieur. Vous éliminez les mauvais choix, les soucis et les tensions de votre vie. Vous êtes présent.
SANTÉ
Vous vous régénérez-vous physiquement et mentalement. Vous renforcez votre système immunitaire et tous les autres. Vous dormez-mieuxVous retrouvez un équilibre et devenez maître de votre santé.
CONCENTRATION & MÉMOIRE
Vous aiguisez votre focus et accédez à une vie de hautes performances. Vous améliorez votre capacité d’apprentissage, plus vite et mieux.
ÉVOLUTION SPIRITUELLE
Vous découvrez qui vous êtes vraiment, votre mission, vos besoins. Vous communiquez avec votre inconscient et réalisez vos rêves concrètement. Vous devenez plus conscients des processus inconscients.
ÉPANOUISSEMENT ÉMOTIONNEL
Vous atteignez un haut degré de satisfaction en créant du bien-être autour de vous.
PERFORMANCE RELATIONNELLE
Vous améliorez vos relations, votre couple, votre famille, grâce à une énergie et des comportements plus sereins, calmes et posés.
CONFIANCE EN SOI
Vous apprenez à vous aimer, vous devenez fort et sûr de vous. Vous vous affirmez avec confiance et douceur auprès des autres.
TOUS NIVEAUX
Cours ouvert à tous, quels que soient votre âge ou connaissances.
FORMATION QUALITATIVE
Maximum 12 personnes par groupe. Professionnalisme et résultats avant tout. Apprentissage axé sur la pratique personnel.
CRÉNAUX FLEXIBLES
Les cours ont lieu les week-end principalement, 2 fois par an.
COMPRENDRE
LA RELAXATION
HYPNOTISEUR
Cédric Abeck
LA RELAXATION & MOI
Anxieux et timide par nature, l’hypnose a transformé ma vie. Après avoir vécu plusieurs années dans un état de stress intense, je ne pouvais plus dormir, encore moins me régénérer.
À l’époque, je ne croyais «en rien», j’étais dépendant au contrôle et la nervosité faisait partie intégrante de mon caractère. Puis l’hypnose s’est présentée à moi.
Je l’ai alors mise en pratique avec assiduité, dans un but de relaxation. C’est ainsi qu’après quelques semaines j’ai atteins un état de sérénité profond, le lâcher-prise total. Celui-ci m’a permis de me libérer de beaucoup de tensions et de découvrir qui j’étais vraiment. Un merveilleux cadeau.
Aujourd’hui, j’ai découvert que la relaxation est une étape indispensable de nos journées. C’est un moment à planifier et à considérer avec sérieux. C’est ainsi que j’ai développé cette formation, pour répondre à un besoin toujours plus présent.
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Apprendre à développer vos ressources inconsciente est le meilleur investissement que vous ferez pour vous.
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